Cojutepeque, El Salvador
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👏 ¡El BARÇA FELICITA a GUARDIOLA por sus 1.000 PARTIDOS como ENTRENADOR!
😏 Culé, ¿te gustaría ver de nuevo a Pep en el banquillo blaugrana?
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🚗⚡ ¡HOY ES EL DÍA! 5 DE NOVIEMBRE DE 2025: LA FECHA A LA QUE VUELVEN AL FUTURO
🎬 Una de las escenas más icónicas de Volver al Futuro ha cobrado vida este 5 de noviembre de 2025, la fecha exacta que el Dr. Emmett Brown programó como “tiempo de destino” en el DeLorean para su viaje en el tiempo.
📆 En la película, el presente era el 26 de octubre de 1985, y Doc le muestra a Marty la posibilidad de viajar al futuro… ¡y ese futuro ya es nuestro presente!
💥 Esta joya del cine de ciencia ficción, dirigida por Robert Zemeckis, sigue marcando generaciones y demostrando que el futuro que soñamos en los 80 ya está aquí… aunque sin patinetas voladoras masivas o autos voladores por las calles, sí con avances que superan la imaginación.
🔌 ¡Activa el condensador de flujo y celebra este día como todo buen fan de Back to the Future!
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Ser joven en Centroamérica siempre ha significado soñar... pero también luchar y resistir. Desde las protestas estudiantiles en El Salvador durante los años 70 hasta la persecución de jóvenes activistas en la Nicaragua actual, el podcast explora cómo cada generación ha enfrentado la represión y cómo, pese a todo, la esperanza por una Centroamérica democrática sigue viva. En este episodio de "Centroamérica: entre autoritarismos e ilusiones", los historiadores Víctor Hugo Acuña y Héctor Lindo dialogan con tres voces que encarnan esas luchas por libertad y justicia.
open.spotify.com/episode/73H…
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"Vivimos en una red de influencias mutuas y todos somos ejemplos para todos, porque el ejemplo despliega un efecto moral beneficioso o perjudicial en nuestro círculo de influencia" acortar.link/pVDZW9
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Me gusto esta infografía sobre el impacto del Aprendizaje por Competencias en Enseñanza Tradicional vs Aprendizaje por Competencias
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Dijo una vez Don Quijote de la Mancha:
"El ser humano se esclaviza por el lujo y las vanidades, persiguiendo riquezas como si en ellas encontrara la dicha.
Mas no advierte que, cuanto más tiene, más teme perderlo, y en esa angustia se le escapa la verdadera felicidad.
Porque la dicha no está en el oro ni en la opulencia, sino en la brisa que acaricia el rostro, en la risa sincera de un amigo, en el pan compartido con gratitud.
¡Necio es aquel que busca en lo externo lo que solo el alma puede hallar!
La vida sencilla es el mayor tesoro, y quien la comprende, es el más afortunado de los hombres."
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Es la "tormenta perfecta" (IA, escasez, desconfianza), la universidad debe reinventarse o arriesgarse a perder relevancia.
No es momento de reducir el humanismo, sino de impulsarlo.
Su papel es crear las mejores experiencias de aprendizaje, lo que implica: Transformación
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Si fuera por trabajo duro, los albañiles serían ricos. Si fuera por educación, los profesores serían ricos.
Existen factores extrínsecos que influyen en la calidad del aprendizaje. La infraestructura escolar muy bien, pero los contextos tambien influyen en el aprendizaje. Calidad de vida
#EN6 | En Miramar, Cangrejera, estudiantes cruzan un río todos los días para llegar a la escuela en el Plan del Mango, Rosario de Mora. 🏫
Con las lluvias, el paso se vuelve imposible, y la comunidad pide con urgencia la construcción de un puente peatonal. 🌊🚶♀️🚶♂️🌉
Vía: @lcsantamariaa
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Que alguien traiga a Lamine de vuelta a la realidad. Ya se le fueron tres meses de temporada en distracciones fuera de la cancha. Aquello del “ego mata el éxito” tenía un destino.
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La inteligencia consiste en rodearse de personas más inteligentes que tú,... especialmente dónde tú no eres bueno
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Te compartimos la portada de El Diario de Hoy de domingo 26 de octubre.
Más noticias en ➡️ eldiariodehoy.com
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TOP 5 UNIVERSIDADES SV 👀
Por número de estudiantes 2024
1⃣ UES 56,397
2⃣ UTEC 19,960
3⃣ Don Bosco 11,745
4⃣ Andrés Bello 11,479
5⃣ UCA 9,089
TOP 3 CARRERAS
1⃣ Derecho 14,274
2⃣ Medicina 13,756
3⃣ Admon. Empresas 12,915
laprensagrafica.com/elsalvad…
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El artículo resume:
🧠 Las funciones ejecutivas son el puente entre la emoción y la conducta.
💬 En los adolescentes con ansiedad o depresión, ese puente se tambalea.
No siempre se rompe, pero requiere apoyo, entrenamiento y comprensión.
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"El alcohol no te vuelve agresivo; el alcohol facilita y amplifica la agresividad en individuos que ya son agresivos al levantar las barreras de control social y personal. Lo mismo pasa con la testosterona.
Son moduladores, no determinantes primarios."
—Robert Sapolsky
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3 tipos de #HAMBRE
Vía: @drwilliamwallac (🇺🇸👉🇲🇽)
El hambre no se trata solo de tener el estómago vacío. Tu cerebro recibe señales de la composición corporal, las hormonas, las emociones e incluso los microbios intestinales. Así funcionan los tres tipos principales:
🔲Hambre homeostática (Hambre de equilibrio energético)
🔺Este es el "indicador de combustible" de tu cuerpo. Sube y baja según las necesidades energéticas y las señales metabólicas.
🔺¿Qué lo impulsa? La grelina del estómago estimula el hambre; la leptina de las células grasas y las hormonas incretinas (GLP-1, PYY, CCK) la reducen.
Qué hace: Garantiza que su ingesta coincida con sus necesidades energéticas para el ejercicio, el crecimiento y la reparación de tejidos.
🟢 Ejemplo: Después de una carrera larga, el hambre homeostática te impulsa a reponer calorías y glucógeno.
🔲 Hambre hedónica (hambre impulsada por la recompensa)
🔺Este es tu sistema de "placer con la comida". Se activa por la vista, el olfato, los hábitos y las emociones, no por las necesidades energéticas reales.
🔺¿Qué lo impulsa? Los circuitos de recompensa del cerebro se activan por alimentos muy palatables (azúcar, grasa, sal).
Qué hace: Anima a comer incluso cuando no se tiene hambre. Las señales de saciedad débiles dificultan parar.
🟢 Ejemplo: Antojo de postre después de cenar aunque estés lleno.
🔲Hambre impulsada por la microbiota (hambre de microbios intestinales)
🔺Las bacterias intestinales también moldean las señales de hambre al producir metabolitos que influyen en las hormonas y el cerebro.
🔺¿Qué lo impulsa? Los microbios generan compuestos que imitan las señales de hambre o saciedad, afectan la insulina y modulan la grelina, el GLP-1 y el PYY.
Qué hace: Vincula la salud intestinal con la regulación del apetito y el control metabólico.
🟢 Ejemplo: Ciertos desequilibrios bacterianos pueden aumentar los antojos o debilitar la saciedad, provocando comer en exceso.
Fuente:
🟡Via x: drwilliamwallac x.com/drwilliamwallac/status…
🔶Fasano (2025). The Physiology of Hunger. Published January 22, 2025. N Engl J Med 2025;392:372-381. DOI: 10.1056/NEJMra2402679, VOL. 392 NO.
nejm.org/doi/full/10.1056/NE…
3 types of hunger explained "simply"
Hunger isn’t just about an empty stomach. Your brain receives signals from body composition, hormones, emotions, and even gut microbes. Here’s how the three major types work:
1️⃣ Homeostatic Hunger (Energy Balance Hunger)
This is your body’s “fuel gauge.” It rises and falls based on energy needs and metabolic signals.
What drives it: Ghrelin from the stomach stimulates hunger; leptin from fat cells and incretin hormones (GLP-1, PYY, CCK) reduce it.
What it does: Ensures your intake matches your energy needs for exercise, growth, and tissue repair.
🟢 Example: After a long run, homeostatic hunger pushes you to replace calories and glycogen.
2️⃣ Hedonic Hunger (Reward-Driven Hunger)
This is your “food pleasure” system. It’s triggered by sight, smell, habits, and emotions, not by actual energy needs.
What drives it: Brain reward circuits activated by highly palatable foods (sugar, fat, salt).
What it does: Encourages eating even when you’re not truly hungry. Weak satiety signals make it harder to stop.
🟢 Example: Craving dessert after dinner even though you’re full.
3️⃣ Microbiota-Driven Hunger (Gut Microbe Hunger)
Your gut bacteria also shape hunger signals by producing metabolites that influence hormones and the brain.
What drives it: Microbes generate compounds that mimic hunger or satiety signals, affect insulin, and modulate ghrelin, GLP-1, and PYY.
What it does: Links gut health to appetite regulation and metabolic control.
🟢 Example: Certain bacterial imbalances may increase cravings or weaken satiety, nudging overeating.
